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Dante Negreiros Yoga

Quem pode praticar Yoga?

Muita gente me pergunta: 

– Dante, posso praticar Yoga? 

Minha resposta é: 

E por que não poderia? 

Ao longo da prática, aprendemos a conhecer melhor nosso corpo, nossos limites  e até mesmo entender mais sobre nossos pensamentos. 

Passamos a compreender que Yoga não é só postura, não é só meditação, não é só respiração. Yoga é uma cultura que há milênios nos ajuda a despertar. 

O Yoga é um convite para quem quer viver com mais consciência e equilíbrio. Vivenciar a prática nos traz a verdade que existe em quem somos, nos ajuda a ver nossas virtudes e encarar nossas fraquezas. Nos aceitamos mais, nos amamos com mais intensidade.