Muita gente me pergunta:
– Dante, posso praticar Yoga?
Minha resposta é:
E por que não poderia?
Ao longo da prática, aprendemos a conhecer melhor nosso corpo, nossos limites e até mesmo entender mais sobre nossos pensamentos.
Passamos a compreender que Yoga não é só postura, não é só meditação, não é só respiração. Yoga é uma cultura que há milênios nos ajuda a despertar.
O Yoga é um convite para quem quer viver com mais consciência e equilíbrio. Vivenciar a prática nos traz a verdade que existe em quem somos, nos ajuda a ver nossas virtudes e encarar nossas fraquezas. Nos aceitamos mais, nos amamos com mais intensidade.
