Profunda
mente
Profundamente
- Retiro no Caparaó
- 30 de abril a 4 de maio
- Yoga
- Meditação
- Cachoeiras
- Trilhas
Para você que busca
Aprofunde sua conexão
Faça parte de uma jornada de profunda conexão com a natureza no Retiro Profundamente. Neste refúgio de tranquilidade, vamos explorar a essência do Yoga, meditação e reconhecimento interior, enquanto nos envolvemos com os encantos naturais da região.
Abra espaço para a integração corpo, mente e espírito
Durante este retiro, mergulharemos em um profundo estudo da mente, explorando os personagens que assumimos ao longo da vida. Vamos reconhecer os padrões de pensamentos, falas e condutas que nos condicionam, afastando-nos de nossa verdadeira essência. Ao compreender nossos apegos e aversões, abriremos espaço para a equanimidade, alegria, compaixão e amor em nossas vidas.
Busque sua essência
Nosso tempo juntos será marcado por trilhas cheias de surpresas, cachoeiras refrescantes e a oportunidade de conhecer o Parque Nacional do Caparaó. A pousada que nos acolherá é um verdadeiro oásis, cercado pela exuberância da mata, com cinco cachoeiras, plantas nativas e animais silvestres. Desfrutaremos de uma gastronomia familiar e saborosa, alimentando não apenas o corpo, mas também a alma.
Por que esse retiro é para mim?
Participar do Retiro de Inverno no Caparaó é uma escolha que vai além da busca por conexão com a natureza e autoconhecimento. É uma oportunidade única de desconectar-se do ritmo acelerado da vida cotidiana e mergulhar em um ambiente de tranquilidade e serenidade. Longe das distrações do mundo atual, teremos a chance de nos reconectar com nós mesmos, sem o estresse e as preocupações do dia a dia. A imersão na beleza natural do Parque Nacional do Caparaó e a convivência com a atmosfera acolhedora da pousada proporcionarão um ambiente propício para relaxamento e renovação. Essa experiência não apenas nos permitirá recarregar as energias físicas e mentais, mas também nos oferecerá a oportunidade de retornar ao nosso cotidiano com uma perspectiva mais clara e revitalizada, prontos para enfrentar os desafios da vida com maior equilíbrio e serenidade.
Quem Sou EU?
Dante Negreiros
Desde 2009, o Yoga é parte da vida do professor Dante Negreiros. Ao estudar a prática e também a filosofia, sentiu a vontade de compartilhar os ensinamentos sem perder as próprias características pelas quais é reconhecido: carisma, bom humor e uma grande dose de dedicação.
O resultado foi um profundo mergulho na vivência do Yoga, que o levou para diferentes imersões. Além disso, Dante é aluno de Dharma Boddhi desde 2018 e Mentor do Trika Method, um método de maximização do potencial humano através dos 3 centros – corpo, mente e espírito –, ampliando a saúde, suas capacidades mentais, vitalidade e conexão com seu propósito.
Foi iniciado na tradição Trika Mahasiddha Yoga em 2023 sob a orientação do Tantra Acharya Dharma Boddhi e é um praticante e estudante da tradição Śakta Śaiva.
Carrossel do evento anterior
Programação
- 14h – Partida do Bob’s
- 14h30 – Partida do Libanês
- 19h30 – Chegada ao Caparaó
- 20h – Jantar
- 21h30 – Recolhimento
- 7h30 – Prática matinal de Yoga: Asanas, Pranayamas, Bandhas e Contemplação da Impermanência
- 9h – Café da manhã nutritivo com produtos locais
- 10h30 – Abertura e Apresentação do Retiro
- 11h30 – Caminhada silenciosa na mata, meditação e banho de cachoeira
- 12h30 – Almoço nutritivo com produtos locais
- 13h30 – Tempo livre: banho de cachoeira, descanso, caminhada na mata
- 15h – Quem somos nós no cosmos e por que é tão importante treinarmos a mente?
- 17h – Prática relaxante de Yoga e Meditação
- 19h – Jantar
- 21h – Recolhimento
- 6h – Prática Matinal e Contemplação da Preciosidade do Nascimento Humano
- 6h40 – Café da manhã nutritivo com produtos locais
- 8h – Saída para o Parque Nacional do Caparaó
- 9h30 – Chegada ao Parque
- 10h – Banho de natureza: trilhas e cachoeiras
- 12h – Lanche nutritivo no parque
- 15h30 – Retorno para a pousada
- 18h – Almojanta acolhedor e nutritivo
- 21h30 – Recolhimento
- 6h – Prática Matinal e Contemplação da Preciosidade do Nascimento Humano
- 6h40 – Café da manhã nutritivo com produtos locais
- 8h – Saída para o Parque Nacional do Caparaó
- 9h30 – Chegada ao Parque
- 10h – Banho de natureza: trilhas e cachoeiras
- 12h – Lanche nutritivo no parque
- 15h30 – Retorno para a pousada
- 18h – Almojanta acolhedor e nutritivo
- 21h30 – Recolhimento
- 8h – Cerimônia de Encerramento e Purificação Kármica
- 9h30 – Brunch nutritivo com produtos locais
- 11h – Retorno para Vitória
Bônus
Áudio com todas as meditações aprendidas no Retiro
3 meses de acesso à Tandava Yoga Online, com 4 aulas de yoga ao vivo por semana com professor Dante Negreiros e mais de 100 aulas gravadas
Acesso por 3 meses ao Curso Alquimia das Emoções
Investimento
QUARTOS TRIPLOS – 4
- Transporte Ida e Volta para Vila Velha e Vitória
- 4 diárias em uma pousada linda e confortável, com cachoeiras e natureza exuberante.
- Trilhas e passeio nas cachoeiras
- 3 refeições por dia
- Ida ao Parque Nacional do Caparaó com guia autorizado
- Todas as práticas de Yoga e Meditação do programa
- Material de apoio
- Todas as aulas teóricas
R$ 2.497
ou em até 12x de…
por pessoa
QUARTOS DUPLOS – 5
- Transporte Ida e Volta para Vila Velha e Vitória
- 4 diárias em uma pousada linda e confortável, com cachoeiras e natureza exuberante.
- Trilhas e passeio nas cachoeiras
- 3 refeições por dia
- Ida ao Parque Nacional do Caparaó com guia autorizado
- Todas as práticas de Yoga e Meditação do programa
- Material de apoio
- Todas as aulas teóricas
R$ 2.697
ou em até 12x de…
por pessoa
Dúvidas
O que levar?
– Roupa de frio
– Calçado apropriado para trilha
– Roupa para banho de cachoeira
– Almofadinha para meditação
– Caderno, caneta
O que está Incluso?
– Transporte Ida e Volta para Vila Velha e Vitória;
– 4 diárias em uma pousada linda e confortável, com cachoeiras e natureza
exuberante;
– Trilhas e passeio nas cachoeiras;
– 3 refeições por dia;
– Ida ao Parque Nacional do Caparaó com guia autorizado;
– Todas as práticas de Yoga e Meditação do programa;
– Material de apoio;
– Todas as aulas teóricas.