Ahamkara é uma palavra sânscrita para se referir ao ego humano. É derivado das palavras aham, que significa “eu”, e kara, que significa o veículo ou o criador do eu sou.
Ahamkara é o senso do Eu, a individualidade. Ahamkara nos identifica com nossas funcionalidades, mas no entanto também nos traz a sensação de separação, de sofrimento e alienação. Ahamkara é a entidade que se apodera das experiências vividas. Ele é como uma força que declara “Eu Sou” fazendo com que nossa identidade se apegue aos papéis que desempenhamos.
Geralmente, manifestamos isso quando respondemos sobre quem somos, o que fazemos, qual nossa profissão. Sou professor de Yoga, sou advogada, sou mãe, sou policial, sou médica.
Estes são apegos e auto-identidades que criamos para nós mesmos. Não são inerentes a nós. Quando passamos a perceber o que esses papéis dizem sobre nós, passamos a nos ver de maneira mais ampla.
Com a prática do Yoga, podemos encontrar o caminho para o nosso eu verdadeiro – aquele que vê o mundo a partir de dentro de nossos olhos e que se manifesta em sua natureza autêntica: discernimento, adotado com disciplina e desapego. O Yoga pode nos conduzir para o ajuste entre nossa atitude pessoal com nosso eu espiritual.
